1. โรคและอาการ
  2. สุขภาพกระเพาะปัสสาวะและทางเดินปัสสาวะ
  3. ปัสสาวะบ่อย

กระเพาะปัสสาวะและทางเดินปัสสาวะ · คู่มืออาการ

ปัสสาวะบ่อย

คู่มือภาษาที่เข้าใจง่ายว่าอาการปัสสาวะบ่อยหรือฉี่บ่อยเกิดจากอะไร บ่อยแค่ไหนจึงถือว่าผิดปกติ สัญญาณใดควรพบแพทย์เร็ว และการตรวจหาสาเหตุมีอะไรบ้าง ตรวจทานโดยแพทย์ผู้มีใบอนุญาตที่คลินิกสุขภาพชายของเราในกรุงเทพ

  • More than 8 times a day? Worth checking
  • Most causes are treatable · same-day consult
Dr. Noppon Arunkajohnsak (Win)

ตรวจสอบข้อมูลทางการแพทย์โดย Dr. Noppon Arunkajohnsak (Win)

Menscape Clinic

Last reviewed

11 August 2026

>8

ครั้งต่อวันที่ถือว่าปัสสาวะบ่อยกว่าเกณฑ์

urinating more than 8 times a day is generally considered frequent

2 ครั้ง+

ตื่นปัสสาวะกลางคืนที่ควรได้รับการประเมิน

waking twice or more per night is the level that warrants assessment

ราว 1 ใน 2

ชายวัย 50 ปีขึ้นไปมีภาวะต่อมลูกหมากโต

about half of men in their 50s have benign prostatic enlargement

ราว 1 ใน 10

ผู้ใหญ่มีภาวะกระเพาะปัสสาวะไวเกิน

overactive bladder affects roughly 1 in 10 adults in population studies

สรุปประเด็นสำคัญ

Urinating more than 8 times a day, or waking twice or more at night, is worth investigating rather than accepting as a normal part of ageing.

In men, the usual culprits are an enlarged prostate, an overactive bladder, urinary infection, diabetes, and simply what and when you drink.

Frequent urges that produce only a small volume point to bladder or prostate irritation, not excess urine. The pattern of your symptoms guides the diagnosis.

Blood in the urine, fever, loin pain, or suddenly being unable to pass urine are red flags that need prompt medical review, not watchful waiting.

Most causes are identified with simple tests: a urine test, a blood sugar check, a bladder diary, and an ultrasound where needed, often in a single visit.

01

ปัสสาวะบ่อยแค่ไหน จึงถือว่า ผิดปกติ

ปัสสาวะบ่อย หรือที่เรียกกันติดปากว่าฉี่บ่อย เป็นอาการที่ผู้ชายจำนวนมากปล่อยผ่าน เพราะคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาของอายุที่มากขึ้น โดยทั่วไปคนที่ดื่มน้ำวันละราว 2 ลิตร จะปัสสาวะประมาณ 4 ถึง 8 ครั้งต่อวัน หากคุณปัสสาวะมากกว่า 8 ครั้งต่อวันทั้งที่ดื่มน้ำในปริมาณปกติ ถือว่าบ่อยกว่าเกณฑ์และควรหาสาเหตุ

อีกเกณฑ์ที่สำคัญไม่แพ้กันคือการปัสสาวะตอนกลางคืน การตื่นขึ้นมาปัสสาวะตั้งแต่ 2 ครั้งต่อคืนขึ้นไป เรียกว่า nocturia ซึ่งรบกวนคุณภาพการนอนอย่างชัดเจน และในผู้ชายมักเป็นสัญญาณแรกของต่อมลูกหมากโตหรือภาวะอื่นที่ควรได้รับการประเมิน ไม่ใช่แค่เรื่องของวัย

ตัวเลขเหล่านี้เป็นเพียงเกณฑ์คร่าวๆ เพราะความถี่ขึ้นกับปริมาณน้ำที่ดื่ม ชนิดเครื่องดื่ม ยาที่ใช้ และกิจกรรมระหว่างวัน สิ่งที่แพทย์ให้น้ำหนักมากกว่าตัวเลขคือการเปลี่ยนแปลง หากคุณปัสสาวะบ่อยขึ้นชัดเจนจากที่เคยเป็น หรืออาการเริ่มรบกวนการทำงาน การเดินทาง และการนอน นั่นคือเหตุผลเพียงพอที่จะตรวจ

อาการที่เกิดร่วมช่วยชี้ทิศทางของสาเหตุได้มาก ฉี่บ่อยที่ออกครั้งละนิดเดียว ต่างจากฉี่บ่อยที่ออกครั้งละมากๆ และต่างจากการปวดปัสสาวะกะทันหันจนอั้นแทบไม่อยู่ คู่มือนี้จะช่วยให้คุณสังเกตรูปแบบของตัวเอง เพื่อเล่าให้แพทย์ฟังได้ตรงจุด ไม่ใช่ใช้แทนการตรวจโดยแพทย์

  1. ฉี่บ่อยแต่ออกนิดเดียว

    ปวดปัสสาวะถี่แต่ปัสสาวะออกครั้งละเล็กน้อย บ่งชี้ว่ากระเพาะปัสสาวะหรือต่อมลูกหมากถูกกระตุ้นหรือระคายเคือง พบในการติดเชื้อ กระเพาะปัสสาวะไวเกิน และต่อมลูกหมากโต ไม่ใช่เพราะร่างกายผลิตปัสสาวะมากขึ้น

  2. อั้นฉี่ไม่ได้ ปวดกะทันหัน

    ปวดปัสสาวะเฉียบพลันรุนแรงจนต้องรีบเข้าห้องน้ำ บางครั้งเล็ดออกมาก่อนถึง เป็นลักษณะเด่นของภาวะกระเพาะปัสสาวะไวเกิน ซึ่งกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะบีบตัวก่อนเวลาอันควร

  3. ฉี่ไม่สุด ไหลอ่อน ต้องเบ่ง

    รู้สึกเหมือนปัสสาวะยังค้าง สายปัสสาวะอ่อนลง หรือต้องรอสักพักกว่าจะออก มักเกิดจากการอุดกั้นของต่อมลูกหมากที่โตขึ้น ทำให้กระเพาะปัสสาวะระบายไม่หมดและกลับมาปวดใหม่เร็ว

  4. ฉี่บ่อยตอนกลางคืน

    ตื่นมาปัสสาวะกลางดึกตั้งแต่ 2 ครั้งขึ้นไป เกิดได้จากต่อมลูกหมากโต การดื่มน้ำหรือแอลกอฮอล์ช่วงค่ำ เบาหวาน และปัญหาการนอน ควรจดบันทึกไว้เล่าให้แพทย์ฟัง

02

เมื่อไรควรกังวล และ ควรพบแพทย์เร็วแค่ไหน

ไปทันที (ห้องฉุกเฉินหรือ 1669)

ปวดปัสสาวะแต่ปัสสาวะไม่ออกเลย ร่วมกับปวดท้องน้อยมากขึ้นเรื่อยๆ คือภาวะปัสสาวะคั่งเฉียบพลัน ซึ่งต้องได้รับการสวนระบายโดยเร็ว อย่ารอดูว่าอาการจะดีขึ้นเอง ในประเทศไทยให้ไปห้องฉุกเฉินที่ใกล้คุณหรือโทร 1669

พบแพทย์ภายใน 1 ถึง 2 วัน

ปัสสาวะบ่อยร่วมกับไข้ หนาวสั่น ปวดหลังส่วนล่าง แสบขัดมาก หรือเห็นเลือดปนในปัสสาวะ บ่งชี้การติดเชื้อหรือภาวะที่ต้องตรวจโดยเร็ว เลือดปนปัสสาวะแม้เพียงครั้งเดียวและไม่เจ็บ ก็ควรได้รับการตรวจเสมอ อ่านเพิ่มเติมได้ในคู่มือปัสสาวะเป็นเลือดของเรา

นัดหมายเมื่อสะดวก

ปัสสาวะบ่อยเรื้อรังโดยไม่มีไข้ ไม่มีเลือดปน แต่รบกวนการนอน การทำงาน หรือทำให้ต้องวางแผนชีวิตรอบห้องน้ำ ควรได้รับการประเมินหาสาเหตุ เพราะสาเหตุส่วนใหญ่ดูแลได้ และบางสาเหตุอย่างเบาหวาน ยิ่งพบเร็วยิ่งดูแลง่าย

ข้อควรระวังที่พบบ่อย อย่าแก้อาการด้วยการงดดื่มน้ำ การจำกัดน้ำมากเกินไปทำให้ปัสสาวะเข้มข้นจนระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะมากขึ้น และเพิ่มความเสี่ยงของนิ่วและการติดเชื้อ

03

ผู้ชายปัสสาวะบ่อย เป็นโรคอะไรได้บ้าง

สาเหตุที่พบบ่อยในผู้ชายอายุ 45 ปีขึ้นไปคือต่อมลูกหมากโต ต่อมลูกหมากที่ขยายขนาดขึ้นตามวัยจะกดเบียดท่อปัสสาวะ ทำให้กระเพาะปัสสาวะต้องบีบตัวแรงขึ้นและระบายไม่หมด ผลคือปัสสาวะบ่อยทั้งกลางวันและกลางคืน สายปัสสาวะอ่อนลง และรู้สึกฉี่ไม่สุด ภาวะนี้ไม่ใช่มะเร็ง และมีแนวทางดูแลตั้งแต่การปรับพฤติกรรมไปจนถึงยาและหัตถการ อ่านรายละเอียดได้ในคู่มือต่อมลูกหมากโตของเรา

กระเพาะปัสสาวะไวเกิน (overactive bladder) คือภาวะที่กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะบีบตัวเองก่อนเวลาอันควร ทำให้ปวดปัสสาวะกะทันหัน อั้นได้ยาก และเข้าห้องน้ำถี่ทั้งที่ปัสสาวะออกครั้งละไม่มาก พบได้ราว 1 ใน 10 ของผู้ใหญ่ และพบมากขึ้นตามอายุ ภาวะนี้วินิจฉัยได้หลังแยกการติดเชื้อและสาเหตุอื่นออกแล้ว และมักตอบสนองดีต่อการฝึกกระเพาะปัสสาวะร่วมกับยาที่แพทย์เป็นผู้พิจารณาและจ่าย

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและต่อมลูกหมากอักเสบ ทำให้เยื่อบุถูกระคายเคือง จึงปวดปัสสาวะถี่ แสบขัด ปัสสาวะขุ่นหรือมีกลิ่นแรง บางรายมีไข้ร่วมด้วย ในผู้ชายการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะพบน้อยกว่าผู้หญิง การติดเชื้อแม้เพียงครั้งเดียวจึงมักมีเหตุเบื้องหลัง เช่น การอุดกั้นจากต่อมลูกหมาก และควรได้รับการตรวจหาสาเหตุ ไม่ใช่แค่รักษาให้หายเป็นครั้งๆ

เบาหวานเป็นสาเหตุที่ไม่ควรมองข้าม เมื่อน้ำตาลในเลือดสูงเกินเกณฑ์ ไตจะขับน้ำตาลออกทางปัสสาวะพร้อมดึงน้ำตามไปด้วย ทำให้ปัสสาวะออกครั้งละมากและกระหายน้ำผิดปกติ ปัสสาวะบ่อยจึงเป็นหนึ่งในอาการแรกที่พาผู้ป่วยเบาหวานมาพบแพทย์ นอกจากนี้คาเฟอีนในกาแฟและชา แอลกอฮอล์ เครื่องดื่มอัดลม รวมถึงยาขับปัสสาวะที่ใช้รักษาความดันโลหิตสูง ล้วนเพิ่มความถี่ได้ทั้งสิ้น การไล่เรียงพฤติกรรมการดื่มและยาที่ใช้จึงเป็นขั้นตอนแรกของการหาสาเหตุ

ราว 1 ใน 2

ชายวัย 50 ปีขึ้นไปที่มีต่อมลูกหมากโต

histological BPH, about half of men in their 50s

ราว 1 ใน 10

ผู้ใหญ่ที่มีภาวะกระเพาะปัสสาวะไวเกิน

EPIC population study estimate; prevalence rises with age

Population estimates from clinical studies; your own likelihood depends on age, health conditions and the pattern of symptoms.

04

แพทย์หาสาเหตุ อย่างไร

ซักประวัติและบันทึกการปัสสาวะ

แพทย์เริ่มจากรูปแบบอาการ ปริมาณและชนิดเครื่องดื่ม ยาที่ใช้ และโรคประจำตัว บางกรณีแพทย์ขอให้คุณจดบันทึกการปัสสาวะ 2 ถึง 3 วัน ว่าดื่มเท่าไร ปัสสาวะกี่ครั้ง ครั้งละมากน้อยแค่ไหน ข้อมูลง่ายๆ นี้ช่วยแยกสาเหตุได้มาก และแพทย์อาจใช้แบบประเมินอาการมาตรฐานร่วมด้วย

ตรวจปัสสาวะ

ตรวจหาเม็ดเลือดขาว เม็ดเลือดแดง น้ำตาล และการติดเชื้อ เป็นการตรวจพื้นฐานที่ให้ข้อมูลมาก ใช้เวลาไม่นาน และช่วยตัดสาเหตุสำคัญอย่างการติดเชื้อ รวมถึงเลือดปนที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ออกได้ตั้งแต่ต้น

ตรวจเลือด

ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเพื่อคัดกรองเบาหวาน การทำงานของไต และค่า PSA ในรายที่อาการชี้ไปทางต่อมลูกหมาก โดยแพทย์เป็นผู้พิจารณาว่ารายการใดจำเป็นสำหรับคุณ ทั้งหมดทำได้จากการเจาะเลือดครั้งเดียว

อัลตราซาวด์และวัดปัสสาวะตกค้าง

อัลตราซาวด์ช่วยดูขนาดต่อมลูกหมาก ไต และกระเพาะปัสสาวะ พร้อมวัดปริมาณปัสสาวะที่ค้างอยู่หลังถ่ายเสร็จ หากค้างมากแสดงว่ากระเพาะปัสสาวะระบายไม่หมด ซึ่งเป็นข้อมูลสำคัญในการเลือกแนวทางรักษา การตรวจไม่เจ็บและไม่ต้องใช้เข็ม

05

การดูแลเบื้องต้นและ บริการที่เกี่ยวข้อง

ระบบทางเดินปัสสาวะ · การดูแลตนเอง

การดูแลเบื้องต้นที่ทำได้เอง

ลดคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะช่วงเย็น เว้นการดื่มน้ำปริมาณมากภายใน 2 ชั่วโมงก่อนนอน และกระจายการดื่มน้ำให้สม่ำเสมอระหว่างวันแทนการดื่มครั้งละมากๆ หากไม่มีสัญญาณอันตราย การปรับเหล่านี้ราว 2 ถึง 4 สัปดาห์มักบอกได้ว่าอาการมาจากพฤติกรรม หรือมีสาเหตุอื่นซ่อนอยู่ที่ควรตรวจต่อ

ต่อมลูกหมาก · คู่มือโรค

คู่มือต่อมลูกหมากโต

หากปัสสาวะบ่อยมาพร้อมสายปัสสาวะอ่อน ฉี่ไม่สุด หรือตื่นกลางคืนบ่อย อ่านต่อว่าต่อมลูกหมากโตคืออะไร วินิจฉัยอย่างไร และแนวทางรักษามีอะไรบ้าง ตั้งแต่การเฝ้าติดตามไปจนถึงยาและหัตถการ

ระบบทางเดินปัสสาวะ · คู่มืออาการ

คู่มือปัสสาวะเป็นเลือด

เลือดปนปัสสาวะแม้เพียงครั้งเดียวและไม่เจ็บ ก็ควรได้รับการตรวจเสมอ อ่านว่าสาเหตุมีอะไรบ้าง แบบไหนเร่งด่วน และแพทย์ใช้การตรวจอะไรยืนยัน

ระบบทางเดินปัสสาวะ · บริการ

บริการตรวจระบบทางเดินปัสสาวะที่ Menscape

ปรึกษาแพทย์ ตรวจปัสสาวะ ตรวจเลือด และอัลตราซาวด์ได้ในที่เดียวที่คลินิกของเราย่านชิดลม เป็นส่วนตัวตลอดขั้นตอน หลายกรณีทราบแนวทางการดูแลได้ในการมาพบครั้งเดียว

06

ขั้นตอนการดูแลที่ Menscape

Menscape Clinic Bangkok consultation room

ปัสสาวะบ่อยจนรบกวนชีวิตใช่ไหม ปรึกษาเราได้วันนี้

  1. ทักหาเราอย่างเป็นส่วนตัว

    เริ่มแชทส่วนตัวทาง WhatsApp หรือ LINE หรือนัดหมายโดยตรง เล่าให้เราฟังว่าอาการเป็นมานานแค่ไหน กลางวันหรือกลางคืนมากกว่า และมีอาการร่วมอะไรบ้าง ข้อมูลได้รับการคุ้มครองตาม PDPA

  2. นัดหมายได้ภายในวันเดียวกัน

    เรามีคิวนัดภายในวันเดียวกันที่คลินิกของเราย่านชิดลม กรุงเทพ ไม่ต้องมีใบส่งตัว ชาวไทยและชาวต่างชาติเข้ารับบริการได้

  3. ตรวจหาสาเหตุในการมาครั้งเดียว

    แพทย์ผู้มีใบอนุญาตซักประวัติและตรวจร่างกาย พร้อมจัดให้มีการตรวจปัสสาวะ ตรวจเลือด และอัลตราซาวด์ตามความจำเป็น โดยทั่วไปทำได้ครบในการมาพบครั้งเดียวกัน

  4. แผนการดูแลตามสาเหตุ

    คุณจะกลับไปพร้อมคำอธิบายว่าอาการมาจากอะไร และแผนที่ชัดเจน ไม่ว่าจะเป็นการปรับพฤติกรรม ยาที่แพทย์เป็นผู้พิจารณาและจ่าย หรือการส่งต่อแพทย์เฉพาะทางเมื่อจำเป็น พร้อมนัดติดตามผล

บริการนี้ไม่ใช่บริการฉุกเฉิน หากคุณปวดปัสสาวะแต่ปัสสาวะไม่ออกเลยและปวดท้องน้อยรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ให้ไปห้องฉุกเฉินที่ใกล้คุณหรือโทร 1669 ทันที แทนการรอคิวนัดหมาย

Dr. Noppon Arunkajohnsak (Win)

ตรวจสอบข้อมูลทางการแพทย์โดย

Dr. Noppon Arunkajohnsak (Win)

Menscape Clinic, Bangkok

Men tell me they have simply learned to plan their day around toilets. That is not ageing, it is a symptom. A urine test, a blood sugar check and an ultrasound usually find the cause in a single visit, and most of what we find responds well to treatment.

Reviewed
11 August 2026
Next review
February 2027
Editorial standard
Each guide is checked against clinical guidelines and the primary literature, then reviewed by a licensed physician.

07

คำถามที่พบบ่อย

ฉี่บ่อยเกิดจากอะไรในผู้ชาย

สาเหตุที่พบบ่อยในผู้ชายคือ ต่อมลูกหมากโต กระเพาะปัสสาวะไวเกิน การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ เบาหวาน และพฤติกรรมการดื่ม เช่น คาเฟอีนและแอลกอฮอล์ รวมถึงยาบางชนิดอย่างยาขับปัสสาวะ อาการร่วมช่วยชี้ทิศทางได้ แต่การยืนยันต้องอาศัยการตรวจปัสสาวะ ตรวจเลือด และการประเมินโดยแพทย์

ปัสสาวะบ่อยแค่ไหนถือว่าผิดปกติ

โดยทั่วไปการปัสสาวะมากกว่า 8 ครั้งต่อวันทั้งที่ดื่มน้ำในปริมาณปกติ หรือตื่นมาปัสสาวะกลางคืนตั้งแต่ 2 ครั้งขึ้นไป ถือว่าบ่อยกว่าเกณฑ์ อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงจากที่เคยเป็นสำคัญกว่าตัวเลข หากคุณปัสสาวะบ่อยขึ้นชัดเจน หรืออาการรบกวนการนอนและชีวิตประจำวัน ควรตรวจหาสาเหตุ

ปวดฉี่บ่อยแต่ฉี่นิดเดียว เป็นอะไร

บ่งชี้ว่ากระเพาะปัสสาวะหรือต่อมลูกหมากถูกระคายเคืองหรือกระตุ้น ทั้งที่ยังมีปัสสาวะสะสมไม่มาก พบในการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ กระเพาะปัสสาวะไวเกิน และต่อมลูกหมากโตหรืออักเสบ หากมีแสบขัด ไข้ หรือเลือดปนร่วมด้วย ควรพบแพทย์ภายใน 1 ถึง 2 วัน

อั้นฉี่ไม่ได้ ปวดฉี่กะทันหัน ผิดปกติไหม

อาการปวดปัสสาวะเฉียบพลันจนอั้นแทบไม่อยู่ หรือเล็ดออกมาก่อนถึงห้องน้ำ เป็นลักษณะเด่นของภาวะกระเพาะปัสสาวะไวเกิน ซึ่งวินิจฉัยและดูแลได้ การฝึกกระเพาะปัสสาวะ การปรับเครื่องดื่ม และยาที่แพทย์เป็นผู้พิจารณา ช่วยให้อาการดีขึ้นได้ในผู้ป่วยจำนวนมาก

ฉี่บ่อยตอนกลางคืนเกิดจากอะไร

การตื่นปัสสาวะตั้งแต่ 2 ครั้งต่อคืน เกิดได้จากต่อมลูกหมากโต การดื่มน้ำ แอลกอฮอล์ หรือคาเฟอีนช่วงค่ำ เบาหวาน และภาวะอื่น เช่น ปัญหาการนอนหลับ การจดบันทึกว่าดื่มอะไรช่วงเย็นและตื่นกี่ครั้ง ช่วยให้แพทย์แยกสาเหตุได้เร็วขึ้น

ฉี่บ่อยแบบไหนเป็นสัญญาณของเบาหวาน

เบาหวานมักทำให้ปัสสาวะออกครั้งละมาก ร่วมกับกระหายน้ำผิดปกติ ดื่มน้ำมากขึ้น อ่อนเพลีย หรือน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ ต่างจากการระคายเคืองที่ปัสสาวะถี่แต่ออกครั้งละน้อย การตรวจน้ำตาลในเลือดให้คำตอบได้จากการเจาะเลือดเพียงครั้งเดียว

ฉี่บ่อย ฉี่ไม่สุด เกี่ยวกับต่อมลูกหมากไหม

ในผู้ชายอายุ 45 ปีขึ้นไป อาการปัสสาวะบ่อยร่วมกับรู้สึกฉี่ไม่สุดหรือสายปัสสาวะอ่อนลง มักสัมพันธ์กับต่อมลูกหมากโตที่กดเบียดท่อปัสสาวะ ทำให้กระเพาะปัสสาวะระบายไม่หมดและกลับมาปวดใหม่เร็ว แพทย์ยืนยันได้ด้วยการตรวจร่างกาย อัลตราซาวด์ และการวัดปัสสาวะตกค้าง อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ในคู่มือต่อมลูกหมากโตของเรา

ปัสสาวะบ่อย รักษาอย่างไร

การรักษาขึ้นกับสาเหตุ การติดเชื้อรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ เบาหวานดูแลด้วยการคุมน้ำตาล กระเพาะปัสสาวะไวเกินดูแลด้วยการฝึกกระเพาะปัสสาวะร่วมกับยา และต่อมลูกหมากโตมีทางเลือกตั้งแต่ปรับพฤติกรรม ยา ไปจนถึงหัตถการ ยาทุกชนิดแพทย์เป็นผู้พิจารณาและจ่ายตามสาเหตุที่ตรวจพบ จึงต้องหาสาเหตุให้เจอก่อนเริ่มการรักษาใดๆ

ดื่มน้ำน้อยลงจะช่วยให้หายฉี่บ่อยไหม

ไม่แนะนำ การจำกัดน้ำมากเกินไปทำให้ปัสสาวะเข้มข้นจนระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะมากขึ้น และเพิ่มความเสี่ยงของนิ่วและการติดเชื้อ สิ่งที่ช่วยได้จริงคือกระจายการดื่มระหว่างวัน ลดคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ และเว้นการดื่มปริมาณมากช่วง 2 ชั่วโมงก่อนนอน ระหว่างนั้นควรหาสาเหตุที่แท้จริงกับแพทย์

การตรวจเป็นความลับไหม นัดได้เร็วแค่ไหน

เป็นส่วนตัวตลอดขั้นตอน คุณเริ่มจากการแชททาง WhatsApp หรือ LINE ได้ ข้อมูลได้รับการคุ้มครองตาม PDPA และโดยทั่วไปเรามีคิวนัดภายในวันเดียวกันที่คลินิกของเราย่านชิดลม กรุงเทพ

08

เอกสารอ้างอิง

1. European Association of Urology (EAU). Guidelines on Management of Non-neurogenic Male Lower Urinary Tract Symptoms (LUTS). 2024.

2. Gormley EA, Lightner DJ, et al. Diagnosis and Treatment of Overactive Bladder (Non-Neurogenic) in Adults: AUA/SUFU Guideline. J Urol. 2015 (amended 2019).

3. Irwin DE, Milsom I, et al. Population-based survey of urinary incontinence, overactive bladder, and other lower urinary tract symptoms in five countries: results of the EPIC study. Eur Urol. 2006;50(6):1306-1314.

4. Berry SJ, Coffey DS, Walsh PC, Ewing LL. The development of human benign prostatic hyperplasia with age. J Urol. 1984;132(3):474-479.

5. van Kerrebroeck P, Abrams P, et al. The standardisation of terminology in nocturia: report from the Standardisation Sub-committee of the International Continence Society. Neurourol Urodyn. 2002;21(2):179-183.

6. American Diabetes Association. Standards of Care in Diabetes: Diagnosis and Classification of Diabetes. Diabetes Care. 2025.

7. National Institute for Emergency Medicine (NIEM), Thailand. Emergency medical services hotline 1669.

คู่มือนี้เป็นข้อมูลเพื่อการศึกษา ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ และไม่สามารถใช้แทนการตรวจร่างกายได้ อาการปัสสาวะบ่อยมีได้หลายสาเหตุ การตรวจโดยแพทย์ผู้มีใบอนุญาตคือวิธียืนยันการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

คู่มือนี้เป็นส่วนหนึ่งของคลังความรู้ระบบทางเดินปัสสาวะของ Menscape

สำรวจศูนย์รวมข้อมูลภาวะนี้

ปัสสาวะบ่อยผิดปกติใช่ไหม ตรวจหาสาเหตุ อย่าปล่อยไว้

ปัสสาวะบ่อยผิดปกติใช่ไหม
ตรวจหาสาเหตุ อย่าปล่อยไว้
Illustration of an online doctor consultation room at Menscape Clinic Bangkok