ยาตามใบสั่งแพทย์ · อยู่ในการดูแล
MK-677 (Ibutamoren)
/)
สารกระตุ้นการหลั่งโกรทฮอร์โมนชนิดรับประทาน เพิ่มระดับ GH และ IGF-1 ได้จริง แต่มีข้อแลกเปลี่ยนจริงเช่นกัน จำเป็นต้องตรวจเลือดพื้นฐานและติดตามระดับน้ำตาลในเลือด
อ่านคู่มือฉบับเต็ม →- โรคและอาการ
- การชะลอวัยและสมรรถนะ
สุขภาพระยะยาวของผู้ชาย
การชะลอวัยและสมรรถนะ
ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน มวลกล้ามเนื้อ และการฟื้นตัว ล้วนค่อยๆลดลงตั้งแต่อายุ 30 ปีขึ้นไป อุตสาหกรรมอาหารเสริมขายความหวัง แต่เราเริ่มจากผลตรวจเลือด นี่คือสิ่งที่มีหลักฐานรองรับ และสิ่งที่ยังไม่มี
~1%/ปี
เทสโทสเตอโรนลดลงตั้งแต่วัย 30
3–8%
กล้ามเนื้อหายไปต่อทศวรรษหลังอายุ 30
15 นาที
ปรึกษาแพทย์แบบส่วนตัว
TH·EN·ZH
ภาษาที่ให้บริการ
Medically reviewed by Dr. Noppon Arunkajohnsak (Win)
คลินิกได้รับใบอนุญาตจากกระทรวงสาธารณสุข
4.6 จาก 158 รีวิวบน Google
92% ให้คะแนน 5 ดาว
เป็นส่วนตัวและเป็นความลับ
สัญญาณที่พบ
พลังงานลดลงจากที่เคยเป็น
ฟื้นตัวช้าลงหลังออกกำลังกาย
ความแข็งแรงและสถิติในยิมถดถอย
หลับตื้นขึ้น ตื่นมาไม่สดชื่น
น้ำหนักค่อยๆเพิ่มโดยเฉพาะรอบเอว
สาเหตุที่พบบ่อย
ฮอร์โมนลดลงทีละน้อยตั้งแต่วัย 30
สูญเสียกล้ามเนื้อจากการนั่งทำงานนานๆ
นอนหลับไม่ดีและความเครียดสะสม
น้ำตาลในเลือดและระบบเผาผลาญเริ่มเปลี่ยนแปลง
กินอาหารเสริมโดยไม่เคยตรวจข้อมูลของตัวเอง
เมื่อไหร่ควรพบแพทย์
พลังงานต่ำต่อเนื่องมาหลายเดือน
คุณกินอาหารเสริมแต่ไม่เคยตรวจเลือดเลย
มีประวัติโรคหัวใจหรือเบาหวานในครอบครัว
การฟื้นตัวและความแข็งแรงลดลงอย่างรวดเร็ว
คุณต้องการข้อมูลจริง ไม่ใช่คำโฆษณา
ทำความเข้าใจภาวะนี้
การสูงวัยวัดผลได้ และส่วนใหญ่จัดการได้
การสูงวัยในผู้ชายมีรูปแบบที่คาดการณ์ได้ เทสโทสเตอโรนค่อยๆลดลงตั้งแต่วัย 30 มวลกล้ามเนื้อหายไปทุกทศวรรษ การนอนหลับตื้นขึ้นและการฟื้นตัวช้าลง ทั้งหมดนี้ไม่ได้เกิดขึ้นฉับพลัน ผู้ชายส่วนใหญ่จึงเพิ่งรู้ตัวเมื่อสถิติในยิมและระดับพลังงานบอกให้รู้
ตลาด longevity วิ่งนำหน้าวิทยาศาสตร์ไปไกล มีสารเพียงไม่กี่ตัวที่มีข้อมูลการศึกษาในมนุษย์จริง หลายตัวมีเพียงผลการทดลองในห้องแล็บที่ดูน่าสนใจแต่ยังไม่มีอะไรมากกว่านั้น คำตอบที่ตรงไปตรงมาจึงต่างกันไปในแต่ละตัว และต้องเริ่มจากผลเลือดของคุณเอง ไม่ใช่จากฉลากผลิตภัณฑ์
นั่นคือแนวทางของเรา: วัดค่าพื้นฐานของคุณ แก้ไขพื้นฐานที่พิสูจน์แล้วก่อน (การนอน การออกกำลังกาย และฮอร์โมนหากต่ำจริง) แล้วจึงค่อยเพิ่มสารเสริมเมื่อจำเป็น โดยมีแพทย์ติดตามว่าตัวเลขของคุณเปลี่ยนแปลงจริงหรือไม่
Most men arrive with a bag of supplements and no blood work. We do it the other way round: data first, then decide what earns a place.
แนวทางของเราสำหรับการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดี
สารแต่ละตัว พร้อมหลักฐานที่บอกกันตรงๆ
ไม่มีอะไรในนี้เป็นยาวิเศษ และเราจะบอกคุณตรงๆ นี่คือสารที่ผู้ชายสอบถามเรามากที่คลินิก แต่ละตัวมาพร้อมหลักฐานที่ระบุอย่างตรงไปตรงมา ทุกการ์ดลิงก์ไปยังคู่มือฉบับเต็ม
ข้อมูลในมนุษย์ระยะเริ่มต้น
NMN
/)
สารตั้งต้นของ NAD+ ซึ่งลดลงตามอายุ ส่วนการเติม NAD+ กลับคืนจะเปลี่ยนการสูงวัยของมนุษย์ได้หรือไม่ ยังอยู่ระหว่างการทดลองทางคลินิก
อ่านคู่มือฉบับเต็ม →ความเครียดและการนอน
Ashwagandha
/)
สมุนไพรกลุ่มอะแดปโตเจนที่มีข้อมูลการทดลองพอสมควรด้านความเครียดและคุณภาพการนอน แต่คุณภาพผลิตภัณฑ์แต่ละยี่ห้อต่างกันมาก
อ่านคู่มือฉบับเต็ม →สมุนไพรดั้งเดิม · ข้อมูลยังไม่ชัดเจน
Tongkat Ali
/)
สมุนไพรจากเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่มีการศึกษาขนาดเล็กด้านการเสริมฮอร์โมนในผู้ชายสูงวัย ผลลัพธ์ยังไม่สอดคล้องกัน และขนาดที่ใช้มีความสำคัญ
อ่านคู่มือฉบับเต็ม →ด้านสมอง · ข้อมูลจำกัด
Noopept
/)
สารนูโทรปิกที่งานวิจัยส่วนใหญ่ยังอยู่ในระดับก่อนคลินิก เราจะบอกคุณตรงๆว่ามันทำอะไรได้และทำอะไรไม่ได้ ก่อนที่คุณจะตัดสินใจใช้
อ่านคู่มือฉบับเต็ม →เส้นทางการดูแลของคุณ
เมื่อมาที่คลินิก จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง
1. ปรึกษาแพทย์แบบส่วนตัว
15 นาที แบบตัวต่อตัว นำเป้าหมายและรายการอาหารเสริมของคุณมาด้วย หรือจะหิ้วขวดมาเลยก็ได้
/)
2. ตรวจเลือดพื้นฐาน
ตรวจฮอร์โมน ค่าเมตาบอลิก ไขมันในเลือด การทำงานของตับและไต การอักเสบ และระดับวิตามิน การตัดสินใจอิงจากตัวเลขของคุณ ไม่ใช่กระแส
/)
3. แผนของคุณ
เริ่มจากพื้นฐานก่อน แล้วจึงเพิ่มเฉพาะสารที่สมควรได้ที่ยืน คุณจะได้ฟังหลักฐานของแต่ละตัวอย่างตรงไปตรงมา คุณเป็นผู้ตัดสินใจเอง โดยไม่มีการกดดัน
/)
4. ตรวจซ้ำและติดตามผล
แพทย์คนเดิมตรวจเลือดของคุณซ้ำตามช่วงเวลาที่กำหนด เพื่อให้คุณเห็นเป็นตัวเลขว่ามีอะไรเปลี่ยนแปลงจริงหรือไม่
/)
ทำความรู้จักทีมแพทย์
แพทย์ที่คุณจะได้พบ
แพทย์รุ่นใหม่ เฉพาะทาง และมากด้วยประสบการณ์ ผ่านการฝึกอบรมระดับนานาชาติ แพทย์คนเดิมดูแลคุณตั้งแต่ปรึกษาจนถึงติดตามผล
/)
/)
/)
เสียงจากคนไข้ของเรา
/)
จองคิวปรึกษาแพทย์วันนี้
ตรวจสุขภาพ
“Opted for the epigenetic test alongside my regular checkup. Dr. Ping explained how my biological age compared to my actual age and what lifestyle changes could help. Fascinating and motivating.”
Samir K. · Verified patient review
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพผู้ชาย
อ่านบทความล่าสุดเกี่ยวกับสุขภาพผู้ชาย ทั้งเทรนด์ด้านเวลเนส ฟิตเนส และโภชนาการ
/)
Longevity
NMN ในประเทศไทย: หลักฐานทางวิทยาศาสตร์บอกอะไรจริงๆ
/)
Longevity
MK-677 (Ibutamoren): ผลลัพธ์ ความเสี่ยง และการติดตามผล
คู่มือ longevity ทุกฉบับ รวมไว้ในที่เดียว
จองคิวปรึกษาแพทย์คำถามที่พบบ่อย
อาหารเสริม longevity ได้ผลจริงไหม
บางตัวได้ผลสำหรับผลลัพธ์เฉพาะด้าน แต่หลายตัวไม่ได้ผล Ashwagandha มีข้อมูลการทดลองพอสมควรด้านความเครียดและการนอน NMN มีแนวโน้มดีแต่ยังอยู่ในระยะเริ่มต้น ส่วนผลิตภัณฑ์ยอดนิยมจำนวนมากไม่มีหลักฐานในมนุษย์เลย การปรึกษาแพทย์จะช่วยแยกอาหารเสริมของคุณออกเป็นกลุ่มที่ควรใช้ต่อ กลุ่มที่อาจใช้ได้ และกลุ่มที่ควรเลิก
MK-677 ปลอดภัยไหม
MK-677 เพิ่มระดับ GH และ IGF-1 ได้จริง แต่ก็เพิ่มความอยากอาหาร อาจทำให้บวมน้ำ และอาจดันระดับน้ำตาลในเลือดให้สูงขึ้น ที่คลินิกจึงจ่ายเป็นยาตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น โดยตรวจเลือดพื้นฐานก่อนเริ่มและติดตามผลระหว่างใช้ MK-677 ไม่เหมาะกับทุกคน
ก่อนเริ่มใช้อะไรก็ตาม ต้องตรวจเลือดอะไรบ้าง
ควรตรวจแผงฮอร์โมนรวมถึงเทสโทสเตอโรน ค่าเมตาบอลิกอย่างน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารและ HbA1c ไขมันในเลือด การทำงานของตับและไต และวิตามินดี ค่าพื้นฐานเหล่านี้คือสิ่งที่จะบอกคุณในอีก 6 เดือนข้างหน้าว่าสารที่ใช้ให้ผลจริงหรือไม่
ช่วยรีวิวอาหารเสริมที่ผมกินอยู่ได้ไหม
ได้แน่นอน และเป็นหนึ่งในการปรึกษาที่มีประโยชน์มากที่เราทำ นำขวดหรือรายการมาด้วย แพทย์จะตรวจสอบขนาดที่ใช้ ปฏิกิริยาระหว่างกัน และหลักฐานของแต่ละตัว เก็บตัวที่คุ้มค่าไว้ และบอกคุณตรงๆว่าตัวไหนไม่คุ้ม
ผมอายุ 30 กว่า เร็วเกินไปไหมที่จะเริ่มคิดเรื่องนี้
เป็นช่วงเวลาที่เหมาะอย่างยิ่ง เทสโทสเตอโรนและมวลกล้ามเนื้อเริ่มลดลงตั้งแต่วัย 30 และค่าพื้นฐานที่ตรวจตอนนี้จะทำให้ทุกการเปลี่ยนแปลงในอนาคตวัดผลได้ ยิ่งรู้ตัวเลขของตัวเองเร็วเท่าไหร่ ข้อมูลก็ยิ่งมีประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น
เริ่มจากตัวเลขของคุณ ไม่ใช่ขวดใหม่อีกใบ
เริ่มจากตัวเลขของคุณ
ไม่ใช่ขวดใหม่อีกใบ
/)