1. โรคและอาการ
  2. สุขภาพทางเดินหายใจ

สุขภาพทางเดินหายใจของผู้ชาย

สุขภาพทางเดินหายใจ

อาการไอส่วนใหญ่หายได้เอง แต่บางกรณีไม่หาย และฤดูหมอกควันของกรุงเทพก็ยิ่งซ้ำเติม นี่คือวิธีแยกความแตกต่าง และสัญญาณว่าเมื่อไรควรให้แพทย์ฟังเสียงปอดของคุณ

  • 3 สัปดาห์

    อาการไอส่วนใหญ่หายภายใน

  • ธ.ค.–มี.ค.

    ฤดูหมอกควันของกรุงเทพ

  • 15 นาที

    ปรึกษาแพทย์แบบส่วนตัว

  • TH·EN·ZH

    ภาษาที่ให้บริการ

Medically reviewed by Dr. Noppon Arunkajohnsak (Win)

คลินิกที่ได้รับใบอนุญาตจากกระทรวงสาธารณสุข

4.6 จาก 158 รีวิวบน Google

92% ให้คะแนนห้าดาว

เป็นส่วนตัวและเก็บข้อมูลเป็นความลับ

สัญญาณอาการ

  • ไอแห้งที่ยังไม่หายหลังเป็นหวัด

  • คันคอ ระคายคอ และคัดจมูก

  • แน่นหน้าอกหรือหายใจมีเสียงหวีดเบา ๆ

  • ไอมากขึ้นตอนกลางคืนหรือเมื่ออยู่นอกอาคาร

  • มีเสมหะไหลลงคอ

สาเหตุที่พบบ่อย

  • การติดเชื้อไวรัส ซึ่งพบบ่อยที่สุด

  • ฝุ่น PM2.5 และอากาศช่วงฤดูหมอกควันในกรุงเทพ

  • ภูมิแพ้และเสมหะไหลลงคอ

  • กรดไหลย้อนที่ระคายเคืองทางเดินหายใจ

  • การสูบบุหรี่ บุหรี่ไฟฟ้า และโรคหืด

เมื่อไรควรพบแพทย์

  • ไอต่อเนื่องเกิน 3 สัปดาห์

  • ไอเป็นเลือด

  • มีไข้ร่วมกับหายใจลำบาก

  • เจ็บหน้าอกหรือหายใจมีเสียงหวีดร่วมกับอาการไอ

  • คุณสูบบุหรี่และลักษณะการไอเปลี่ยนไป

ทำความเข้าใจภาวะนี้

อาการไอส่วนใหญ่ไม่ซับซ้อน สิ่งสำคัญคือการมองหากรณีที่ไม่ธรรมดา

เริ่มจากความจริงพื้นฐานก่อน อาการไอส่วนใหญ่เกิดจากไวรัส มักหายเองภายในราว 3 สัปดาห์ ยาปฏิชีวนะไม่ช่วยอะไร สิ่งที่ควรทำคือบรรเทาอาการอย่างเหมาะสมระหว่างที่ร่างกายฟื้นตัวด้วยตัวเอง

กรุงเทพมีปัจจัยเพิ่มเข้ามาอีกชั้น ในช่วงฤดูหมอกควัน ฝุ่นละเอียด PM2.5 จะระคายเคืองทางเดินหายใจ ทำให้ผู้ชายที่สุขภาพดีก็มาพบแพทย์ด้วยอาการไอแห้ง คันคอ และแน่นหน้าอก ส่วนภูมิแพ้ เสมหะไหลลงคอ กรดไหลย้อน และโรคหืดก็เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยเช่นกัน

เส้นแบ่งนั้นเรียบง่าย หากไอเกิน 3 สัปดาห์ ไอเป็นเลือด มีไข้ร่วมกับหายใจลำบาก หรือคนสูบบุหรี่ที่ลักษณะการไอเปลี่ยนไป ควรได้รับการตรวจร่างกาย ไม่ใช่ซื้อยาน้ำแก้ไออีกขวด

Most coughs settle on their own. My job is to catch the one that won't, early.
Dr. Noppon Arunkajohnsak (Win)

แนวทางดูแลสุขภาพทางเดินหายใจของเรา

บรรเทาอาการก่อน หาสาเหตุเสมอ

เราหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการไอก่อน แล้วเลือกการรักษาให้ตรงจุด สำหรับไอแห้งธรรมดามักใช้แค่ยาบรรเทาอาการทั่วไป คุณค่าอยู่ที่การรู้แน่ชัดว่าอาการของคุณเป็นแค่กรณีธรรมดาจริง ๆ

บรรเทาอาการ

Dextromethorphan

Amber cough syrup bottle with graduated dosing cup

ยากดอาการไอมาตรฐานสำหรับไอแห้ง ยานี้ออกฤทธิ์อย่างไร ควรใช้ขนาดเท่าไร และใช้ได้นานแค่ไหน

อ่านคู่มือ

ก่อนซื้อยากินเอง

ถอดรหัสยาน้ำแก้ไอในร้านขายยา

Assorted cough syrup bottles examined under a magnifying glass

Dextromethorphan ซ่อนอยู่ในยาน้ำแก้ไอหลายสิบยี่ห้อในร้านขายยาไทยภายใต้ชื่อการค้าต่างกัน คุณควรรู้ว่ากำลังกินตัวยาอะไร และในขนาดเท่าไร

อ่านคู่มือ

เมื่อไรไม่ควรกดอาการไอ

ไอมีเสมหะและสัญญาณอันตราย

Stylized lungs with stethoscope and red warning flag

ไอแบบมีเสมหะคือกลไกขับสิ่งแปลกปลอมออกจากร่างกาย การกดอาการไอผิดประเภทอาจทำให้วินิจฉัยโรคจริงได้ช้าลง และยาบางชนิดไม่ควรใช้ร่วมกันเลย

อ่านคู่มือ

เส้นทางการรักษาของคุณ

เมื่อคุณมาที่คลินิก จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง

1. ปรึกษาแพทย์แบบส่วนตัว

15 นาที แบบตัวต่อตัว เล่าเรื่องอาการไอของคุณ: ไอมานานแค่ไหน อะไรกระตุ้น สูบบุหรี่หรือไม่ ยาที่ใช้อยู่ และฤดูหมอกควันส่งผลต่อคุณอย่างไร

Private consultation waiting area with armchair and clock

2. ตรวจปอดและการหายใจ

ตรวจร่างกาย วัดระดับออกซิเจน และตรวจเลือดเมื่อจำเป็น หากอาการบ่งชี้ว่าควรตรวจภาพถ่ายรังสี เราจะจัดการให้พร้อมอธิบายเหตุผลอย่างชัดเจน

Diagnostic test results panel

3. แผนการรักษาของคุณ

ส่วนใหญ่เป็นเรื่องง่าย: ยาที่ถูกต้อง ขนาดที่เหมาะสม และสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง หากพบสาเหตุแฝง แผนของเราจะรักษาที่ต้นเหตุ ไม่ใช่แค่อาการไอ

Personal treatment plan checklist

4. ติดตามอาการกับแพทย์คนเดิม

หากอาการไอยังไม่ดีขึ้นตามกำหนด แพทย์คนเดิมที่ตรวจคุณจะเป็นผู้ดูแลต่อและปรับแผนให้ ไม่ต้องเปลี่ยนมือ ไม่ต้องเริ่มต้นใหม่

Follow-up appointment scheduling panel

พบทีมแพทย์ของเรา

แพทย์ที่จะดูแลคุณ

แพทย์รุ่นใหม่ เชี่ยวชาญเฉพาะทาง ประสบการณ์สูง ผ่านการฝึกอบรมจากต่างประเทศ ดูแลโดยแพทย์คนเดิมตั้งแต่ปรึกษาจนถึงติดตามอาการ

Dr. Noppon Arunkajohnsak (Win)

Dr. Noppon Arunkajohnsak (Win)

Board-certified Urologist

Dr. Cheevathun Theeraratvarasin (Big)

Dr. Cheevathun Theeraratvarasin (Big)

Board-certified Urologist · Prostate care

Dr. Pasin Limudomporn (Ao)

Dr. Pasin Limudomporn (Ao)

Board-certified Urologist

เสียงจากผู้รับบริการของเรา

Menscape Clinic Bangkok consultation room

นัดหมายปรึกษาแพทย์วันนี้

ความปลอดภัยในการใช้ยา

In Thailand you can buy almost anything over the counter but that does not mean you should. Having Dr. Win properly prescribe and dose my medication gives me confidence it is both safe and effective.

Pierre L. · Verified patient review

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพผู้ชาย

คำตอบตรงไปตรงมาเรื่องยาแก้ไอ และวิธีดูแลปอดของคุณให้ผ่านฤดูหมอกควันของกรุงเทพไปได้ด้วยดี

รวมทุกคู่มือเรื่องระบบทางเดินหายใจไว้ในที่เดียว

นัดหมายปรึกษาแพทย์

คำถามที่พบบ่อย

ไอมานานเกิน 3 สัปดาห์ ควรกังวลไหม?

ยังไม่ต้องกังวลทันที แต่ควรได้รับการตรวจ อาการไอจากไวรัสส่วนใหญ่หายภายในราว 3 สัปดาห์ หากเกินกว่านั้น เราจะมองหาภาวะเสมหะไหลลงคอ กรดไหลย้อน โรคหืด หรือการติดเชื้อที่ยังหลงเหลืออยู่ และหากไอเกิน 8 สัปดาห์จะถือเป็นไอเรื้อรัง ซึ่งต้องได้รับการตรวจอย่างละเอียด

มลพิษทางอากาศในกรุงเทพเป็นสาเหตุของอาการไอหรือเปล่า?

เป็นไปได้ ฝุ่น PM2.5 มักสูงสุดช่วงประมาณเดือนธันวาคมถึงมีนาคมและระคายเคืองทางเดินหายใจ โดยเฉพาะถ้าคุณวิ่งหรือปั่นจักรยานกลางแจ้ง หากอาการไอของคุณสัมพันธ์กับช่วงหมอกควันและดีขึ้นเมื่ออยู่ในอาคารหรือใส่หน้ากากที่กระชับ มลพิษน่าจะเป็นตัวการหลัก แต่หากยังไอต่อเนื่องไม่ว่าอากาศจะเป็นอย่างไร แสดงว่าน่าจะมีสาเหตุอื่นและควรมาตรวจ

ซื้อยาน้ำแก้ไอที่ร้านขายยาเองไม่ได้หรือ?

ซื้อได้ และสำหรับไอแห้งช่วงสั้น ๆ มักไม่มีปัญหา แต่ข้อควรระวังคือขนาดยา ยาน้ำสูตรผสมที่รวมตัวยาหลายชนิด และปฏิกิริยาระหว่างยา: dextromethorphan ไม่ควรใช้ร่วมกับยาต้านซึมเศร้าบางชนิด การปรึกษาแพทย์สั้น ๆ จะช่วยให้รู้ว่ายากดอาการไอเหมาะกับอาการของคุณหรือไม่

ติดเชื้อทางเดินหายใจ ต้องกินยาปฏิชีวนะไหม?

ส่วนใหญ่ไม่จำเป็น อาการไอและหวัดส่วนมากเกิดจากไวรัส และยาปฏิชีวนะใช้ไม่ได้ผลกับไวรัส เราจะสั่งยาปฏิชีวนะเฉพาะเมื่อผลการตรวจบ่งชี้ชัดเจนว่าเป็นการติดเชื้อแบคทีเรีย และจะบอกคุณตรง ๆ ว่าอาการของคุณน่าจะเป็นแบบไหน

เมื่อไรจึงต้องเอกซเรย์ปอด?

อาการไอทั่วไปมักไม่จำเป็น แต่หากไอเป็นเลือด น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ มีไข้ร่วมกับหายใจลำบาก ไอเกิน 8 สัปดาห์ หรือมีประวัติสูบบุหรี่มายาวนาน สถานการณ์จะเปลี่ยนไป หากจำเป็นต้องตรวจภาพถ่ายรังสี เราจะจัดการให้และอธิบายผลให้คุณฟังด้วยตัวเอง

ให้แพทย์ตรวจอาการไอของคุณอย่างจริงจัง

ให้แพทย์ตรวจอาการไอของคุณอย่างจริงจัง
Illustration of an online doctor consultation room at Menscape Clinic Bangkok