1. โรคและอาการ
  2. ภูมิแพ้

การดูแลภูมิแพ้สำหรับผู้ชาย

ภูมิแพ้

จามไม่หยุดระหว่างประชุม ตื่นมาพร้อมจมูกตัน อาการแบบนี้ไม่ใช่เรื่องปกติ แต่รักษาได้ มาดูกันว่าอากาศกรุงเทพกำลังทำอะไรกับจมูกของคุณ และแพทย์ช่วยอะไรได้บ้าง

  • 1 ใน 4

    ผู้ใหญ่ที่มีอาการ

  • ตลอดทั้งปี

    ตัวกระตุ้นในกรุงเทพ

  • 15 นาที

    ปรึกษาแบบส่วนตัว

  • TH·EN·ZH

    ภาษาที่ให้บริการ

Medically reviewed by Dr. Noppon Arunkajohnsak (Win)

คลินิกได้รับอนุญาตจากกระทรวงสาธารณสุข

4.6 จาก 158 รีวิวบน Google

รีวิว 5 ดาว 92%

เป็นส่วนตัวและเก็บข้อมูลเป็นความลับ

สัญญาณอาการ

  • จามติดต่อกันเป็นชุด มักหนักช่วงเช้า

  • คัดจมูกหรือน้ำมูกไหลตลอดเวลา

  • คันตา ตาแฉะ น้ำตาไหล

  • เสมหะไหลลงคอและไอเรื้อรังกวนใจ

  • นอนหลับไม่สนิทและอ่อนเพลียกลางวันจากอาการคัดจมูก

สาเหตุที่พบบ่อย

  • ไรฝุ่น ที่เติบโตได้ดีในความชื้นของกรุงเทพ

  • PM2.5 และควันจากการจราจรที่ทำให้ทางเดินหายใจอักเสบ

  • สปอร์เชื้อรา ที่หนักช่วงหน้าฝน

  • ละอองเกสรจากหญ้าและต้นไม้

  • ขนสัตว์เลี้ยงและสารก่อภูมิแพ้จากแมลงสาบภายในบ้าน

เมื่อไหร่ควรพบแพทย์

  • มีอาการเกือบทุกวันติดต่อกันหลายสัปดาห์

  • ยาแก้แพ้จากร้านขายยาเอาไม่อยู่

  • คัดจมูกจนนอนไม่หลับหรือทำให้นอนกรน

  • ไซนัสอักเสบกลับมาเป็นซ้ำบ่อยครั้ง

  • มีอาการหายใจมีเสียงหวีดหรือแน่นหน้าอกร่วมด้วย

ทำความเข้าใจภาวะนี้

นี่คือระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ไม่ใช่หวัด

โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันตอบสนองไวเกินต่ออนุภาคที่ไม่เป็นอันตราย เช่น ไรฝุ่น เชื้อรา และละอองเกสร ร่างกายจะหลั่งสารฮิสตามีน ซึ่งเป็นตัวการที่ทำให้คุณจาม คัน และคัดจมูก ในกรุงเทพ ความชื้นทำให้ไรฝุ่นและเชื้อราเจริญได้ตลอดปี และฤดู PM2.5 ยิ่งกระตุ้นทางเดินหายใจที่ระคายเคืองอยู่แล้วให้อักเสบมากขึ้น

ผู้ชายส่วนใหญ่มักคิดว่าเป็นหวัดที่ไม่หายสักที หรือโทษมลพิษแล้วปล่อยไว้ การประเมินอย่างถูกวิธีจะช่วยแยกภูมิแพ้แท้จริงออกจากการระคายเคืองจากมลพิษและการติดเชื้อไซนัส เพราะแต่ละอย่างรักษาต่างกัน

เมื่อรู้สาเหตุชัดเจนแล้ว ผู้ชายส่วนใหญ่สามารถควบคุมอาการได้จริง ด้วยยาแก้แพ้ที่เหมาะสมในขนาดที่ถูกต้อง การจัดการตัวกระตุ้นที่บ้านอย่างเป็นรูปธรรม และทางเลือกขั้นถัดไปหากอาการยังไม่ดีขึ้น

Most men have lived with the symptoms so long they think it's normal. It isn't. A blocked nose every morning is a treatable problem.
Dr. Noppon Arunkajohnsak (Win)

แนวทางการรักษาภูมิแพ้ของเรา

แผนการรักษาที่เรียบง่าย เริ่มจากสาเหตุ

เราเริ่มจากหาว่าคุณแพ้อะไรก่อน แล้วจึงวางแผนการรักษาให้เรียบง่าย สำหรับผู้ชายส่วนใหญ่ เริ่มต้นด้วยยาที่เลือกมาอย่างเหมาะสมเพียงหนึ่งชนิด รับประทานอย่างถูกวิธี

ยาตัวเลือกแรก

Cetirizine

Antihistamine tablet blister pack shielding against pollen grains

ยาแก้แพ้ชนิดรับประทานวันละครั้ง ช่วยบรรเทาอาการจาม คัน และน้ำมูกไหล ผู้ชายส่วนใหญ่ง่วงน้อย และใช้ต่อเนื่องตลอดฤดูได้ง่าย

อ่านคู่มือ

ขนาดยาและเวลารับประทาน

ปรับขนาดยาให้ถูกต้อง

Tablet with water glass and alarm clock for daily dosing

ควรรับประทานเมื่อไหร่ ต่อเนื่องนานแค่ไหน และทำอย่างไรเมื่อยาหนึ่งเม็ดเอาไม่อยู่ คู่มือนี้ครอบคลุมสิ่งที่ฉลากยาไม่ได้บอก

อ่านคู่มือ

รู้จักทางเลือกของคุณ

Cetirizine เทียบกับยาแก้แพ้รุ่นเก่า

Balance scale comparing modern and older antihistamine tablets

เปรียบเทียบกับยารุ่นแรกที่ทำให้ง่วงมากกว่า และสิ่งที่แพทย์สามารถเพิ่มให้ได้หากอาการยังคงอยู่แม้ใช้ยาทุกวัน

อ่านคู่มือ

เส้นทางการรักษาของคุณ

เมื่อคุณมาที่คลินิก จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง

1. ปรึกษาแพทย์แบบส่วนตัว

15 นาที แบบตัวต่อตัว เราวิเคราะห์รูปแบบอาการของคุณเทียบกับสภาพบ้าน เส้นทางเดินทาง และฤดูกาลของกรุงเทพ เพราะช่วงเวลาที่เกิดอาการมักชี้ไปที่ตัวกระตุ้น

Private consultation waiting area with armchair and clock

2. ค้นหาตัวกระตุ้น

ตรวจจมูกและทางเดินหายใจ และตรวจเลือดเฉพาะกรณีที่ผลจะเปลี่ยนแผนการรักษา เพื่อไม่ให้สับสนระหว่างภูมิแพ้กับการติดเชื้อหรือการระคายเคืองจากมลพิษ

Diagnostic test results panel

3. แผนการรักษาของคุณ

ยาแก้แพ้ที่เหมาะสม ขนาดและเวลารับประทานที่ถูกต้อง พร้อมวิธีจัดการตัวกระตุ้นที่บ้านอย่างใช้ได้จริง ทางเลือกที่ตรงไปตรงมา อธิบายชัดเจน คุณเป็นผู้ตัดสินใจ ไม่มีการกดดัน

Personal treatment plan checklist

4. ติดตามผลกับแพทย์คนเดิม

ทบทวนอาการกับแพทย์คนที่ดูแลคุณ หากอาการยังไม่ดีขึ้น แผนการรักษาจะปรับขึ้นอีกขั้น หากสงสัยว่ามีอาการหอบหืดหรือโรคไซนัส คุณจะรู้ทันทีว่าขั้นตอนต่อไปคืออะไร

Follow-up appointment scheduling panel

พบกับทีมแพทย์

แพทย์ที่จะดูแลคุณ

แพทย์รุ่นใหม่ เชี่ยวชาญเฉพาะทาง และมีประสบการณ์สูง ผ่านการฝึกอบรมระดับนานาชาติ แพทย์คนเดิมดูแลคุณตั้งแต่ปรึกษาจนถึงติดตามผล

Dr. Noppon Arunkajohnsak (Win)

Dr. Noppon Arunkajohnsak (Win)

Board-certified Urologist

Dr. Pasin Limudomporn (Ao)

Dr. Pasin Limudomporn (Ao)

Board-certified Urologist

Dr. Cheevathun Theeraratvarasin (Big)

Dr. Cheevathun Theeraratvarasin (Big)

Board-certified Urologist · Prostate care

เสียงจากผู้รับบริการของเรา

Menscape Clinic Bangkok consultation room

จองคิวปรึกษาแพทย์ได้วันนี้

ยาและอาหารเสริม

In Thailand you can buy almost anything over the counter but that does not mean you should. Having Dr. Win properly prescribe and dose my medication gives me confidence it is both safe and effective.

Pierre L. · Verified patient review

เรียนรู้เพิ่มเติมเรื่องสุขภาพผู้ชาย

อ่านบทความล่าสุดเรื่องสุขภาพผู้ชาย ทั้งเทรนด์การดูแลสุขภาพ ฟิตเนส และโภชนาการ

รวมคู่มือเรื่องภูมิแพ้ไว้ในที่เดียว

จองคิวปรึกษาแพทย์

คำถามที่พบบ่อย

เป็นภูมิแพ้ หรือแค่มลพิษกรุงเทพ?

อาการทั้งสองแบบคล้ายกันมาก ผู้ชายจำนวนไม่น้อยจึงเดาผิด อาการคันตาและจามเป็นชุดชี้ไปที่ภูมิแพ้ ส่วนอาการแสบตาและเจ็บคอในวันที่ค่า PM2.5 สูงชี้ไปที่การระคายเคือง ผู้ชายในกรุงเทพหลายคนมีทั้งสองอย่าง การตรวจร่างกายพร้อมการทดสอบแบบเจาะจงจะช่วยแยกให้ชัด เพื่อให้การรักษาตรงจุด

ยาแก้แพ้จะทำให้ง่วงตอนทำงานไหม?

ยารุ่นเก่ามักทำให้ง่วง Cetirizine เป็นยาแก้แพ้รุ่นที่สอง ผู้ชายส่วนใหญ่ใช้ได้ดีโดยไม่ง่วง แม้บางคนอาจรู้สึกง่วงบ้าง หากยากระทบกับคุณ การปรับไปรับประทานก่อนนอนหรือเปลี่ยนตัวยามักช่วยแก้ปัญหาได้

รับประทานยาแก้แพ้ทุกวันปลอดภัยไหม?

สำหรับคนส่วนใหญ่ ยาแก้แพ้รุ่นที่สองในขนาดมาตรฐานถือว่าเหมาะสำหรับการใช้ต่อเนื่องตลอดฤดูหรือนานกว่านั้น การปรึกษาแพทย์จะช่วยยืนยันว่าเป็นตัวเลือกที่ใช่สำหรับคุณ ตรวจสอบปฏิกิริยากับยาอื่นที่คุณใช้อยู่ และกำหนดจุดทบทวนการรักษา

จำเป็นต้องทดสอบภูมิแพ้ไหม?

ไม่จำเป็นเสมอไป การซักประวัติและตรวจร่างกายอย่างละเอียดมักระบุตัวกระตุ้นได้โดยไม่ต้องทดสอบใด ๆ การตรวจเลือดจะมีประโยชน์เมื่อผลตรวจจะเปลี่ยนแผนการรักษาจริง ๆ เช่น ก่อนตัดสินใจปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมในบ้านครั้งใหญ่

คัดจมูกแบบไหนที่อาจเป็นสัญญาณของเรื่องร้ายแรงกว่า?

อาการคัดจมูกข้างเดียว ไซนัสอักเสบเป็นซ้ำ นอนกรนเสียงดังร่วมกับอ่อนเพลียกลางวัน หรือหายใจมีเสียงหวีดและแน่นหน้าอก ล้วนควรได้รับการตรวจอย่างจริงจัง เพราะอาจบ่งชี้ถึงโรคไซนัส ภาวะการหายใจผิดปกติขณะหลับ หรือหอบหืด ซึ่งการปรึกษาแพทย์จะคัดกรองแต่ละอย่างให้

เลิกรักษาแบบเป็นหวัดได้แล้ว

เลิกรักษาแบบเป็นหวัดได้แล้ว
Illustration of an online doctor consultation room at Menscape Clinic Bangkok