အမျိုးသား ခွဲစိတ်ကုသမှု

အမျိုးသားများအတွက် ပါးအဆီဖယ်ရှားခြင်း

ပါးပြည့်ခြင်းကို လျှော့ချပါ၊ မျက်နှာကို ပုံဖော်ပါ၊ မေးရိုးလိုင်းကို ပေါ်လွင်စေပါ — သင်၏ အသွင်အပြင်ကို မိန်းမဆန်သွားစေခြင်းမရှိဘဲ

ပါးအဆီဖယ်ရှားခြင်းသည် ပါးပြည့်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည့် အနည်းဆုံး ထိုးဖောက်ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပိုမိုသွယ်လျ၊ ပိုမိုပုံဖော်ထားသော၊ ယောက်ျားပီသသော မျက်နှာအသွင်အပြင်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ပိုလျှံနေသော ပါးအဆီများကို ရွေးချယ်ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် ဤကုသမှုသည် မေးရိုးလိုင်းကို ပေါ်လွင်စေပြီး၊ ပါးရိုးများကို ထက်မြက်စေကာ “မျက်နှာဝိုင်း” ပုံစံကို လျှော့ချပေးပြီး သဘာဝအတိုင်း ယောက်ျားအချိုးအစားကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖြေရှင်းနည်းများ

ရွေးချယ်စရာများက ဘာတွေလဲ။

စံမီ ပါးအဆီလျှော့ချခြင်း

မျက်နှာပုံစံ ပိုမိုပေါ်လွင်စေရန် ပါးအောက်ပိုင်းအတွင်းရှိ အဆီပမာဏကို ထိန်းချုပ်ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

စံမီ ပါးအဆီလျှော့ချခြင်း

ပါးအဆီ + မေးရိုးလိုင်း ပုံဖော်ခြင်း

ပိုမိုယောက်ျားပီသသော ထောင့်ချိုးများအတွက် အဆီဖယ်ရှားခြင်းနှင့် မေးစေ့/မေးရိုး ပုံဖော်ခြင်းကို ပေါင်းစပ်ထားပါသည်။

ပါးအဆီ + မေးရိုးလိုင်း ပုံဖော်ခြင်း

ပါးအဆီ + မေးစေ့ အဆီစုပ်ခြင်း

မျက်နှာအောက်ပိုင်း လေးလံခြင်းနှင့် မေးနှစ်ထပ်ဖြစ်ခြင်းကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း လျှော့ချပေးပါသည်။

ပါးအဆီ + မေးစေ့ အဆီစုပ်ခြင်း

ကျွန်ုပ်တို့၏ လူနာများ ဘာပြောကြသလဲ

အမျိုးသား ခွဲစိတ်ကုသမှု

ပြောင်းလဲမှုက သိမ်မွေ့ပေမယ့် အစွမ်းထက်ပါတယ်။ ကျွန်တော့်ပါးတွေက ပိုသန့်ရှင်းသွားပြီး မေးရိုးလိုင်းက နောက်ဆုံးတော့ ပေါ်လာတယ်။ ကျွန်တော်လိုချင်တဲ့ ယောက်ျားပီသတဲ့ ပြုပြင်မှုအတိုင်းပါပဲ။

ဘရမ်၊ ၃၆
အမျိုးသား ခွဲစိတ်ကုသမှု

မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပြန်ကောင်းလာပြီး ယုံကြည်မှု အများကြီး တိုးလာတယ်။ ကျွန်တော့်မျက်နှာက သဘာဝအသွင်အပြင် မပျောက်ဘဲ ပိုသွယ်လျသွားတယ်။ ဒီထက်ပိုပြီး ပျော်စရာမရှိတော့ပါဘူး။

ရစ်သီကွန်၊ ၃၂

ယနေ့ သင်၏ အခမဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုကို ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ လူနာများ ဘာပြောကြသလဲ

ပြင်ဆင်ခြင်း

  • ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ ၂ ပတ် ကြိုတင်

  • သွေးကျဲဆေးများ ရပ်ပါ ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း

  • မျက်နှာမုတ်ဆိတ်မွေး မရိတ်ပါနှင့် လိုအပ်သည်

  • ခွဲစိတ်မှုမတိုင်မီ အစာအပျော့စား ထုံဆေးသုံးလျှင်

  • ခွဲစိတ်မှုမတိုင်မီ မျက်နှာအချိုးအစားညီမျှမှု ဆန်းစစ်ခြင်း

ပြင်ဆင်ခြင်း

ကုသမှု လုပ်ငန်းစဉ်

  • ယောက်ျားပီသမှုအတွက် မျက်နှာဆန်းစစ်ခြင်း

    သင်၏ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ဆန်းစစ်ပါသည်- ပါးပြည့်ခြင်း၊ မေးရိုးပုံစံ၊ မျက်နှာအကျယ်၊ အလုံးစုံ အချိုးအစားညီမျှမှု၊ ယောက်ျားပီသသော အချိုး (ပါး/မေးရိုး မျှခြေ)

  • အမှတ်အသားပြုခြင်းနှင့် စီစဉ်ခြင်း
    ဖယ်ရှားမည့် အဆီပမာဏကို ဂရုတစိုက် တွက်ချက်သည် — အမျိုးသားများအတွက် ပါးအဆီဖယ်ရှားခြင်းသည် ချိုင့်ဝင်သွားခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် သတိဖြင့် ပြုလုပ်ပါသည်။

  • အတွင်းပိုင်း ခွဲစိတ်မှု (၁၅-၃၀ မိနစ်)

    ထုံဆေးဖြင့် ပြုလုပ်သည်။ သေးငယ်သော ခွဲစိတ်ရာတစ်ခုကို ပြုလုပ်သည် ပါးစပ်အတွင်း — အပြင်ဘက်တွင် လုံးဝ အမာရွတ်မကျန်ပါ။

  • အဆီဖယ်ရှားခြင်းနှင့် ပုံဖော်ခြင်း
    ပါးများကို ပြုပြင်ရန် အဆီအိတ်ကို ညင်သာစွာ ထုတ်ယူပါသည်။

  • ပြန်လည်နာလန်ထူခြင်း

    ရောင်ရမ်းခြင်း ၃-၇ ရက်

    အစာအပျော့စား ၂-၃ ရက်

    နောက်တစ်နေ့ အလုပ်ပြန်ဆင်းနိုင်သည်

    ၁ ပတ်အကြာတွင် အားကစားရုံ သွားနိုင်သည်

    နောက်ဆုံး ပုံစံပေါ်လွင်မှု ၆-၁၂ ပတ်အတွင်း

ကုသမှု လုပ်ငန်းစဉ်

ယောက်ျားပီသသော မျက်နှာပုံဖော်ခြင်း ကျွမ်းကျင်မှု

ခိုင်မာပြီး ယောက်ျားပီသသော အသွင်အပြင်ကို ထိန်းသိမ်းရန် အဆီကို သတိဖြင့် ဖယ်ရှားပါသည်။

အတွင်းပိုင်း၊ အမာရွတ်မကျန်သော နည်းပညာ

မြင်နိုင်သော ခွဲစိတ်ရာ လုံးဝမရှိပါ။

မြန်ဆန်ပြီး အနည်းဆုံး ထိုးဖောက်ခွဲစိတ်မှု

အလုပ်များသော ပညာရှင်များအတွက် အထူးသင့်တော်ပါသည်။

သီးသန့်၊ လျှို့ဝှက်သော အမျိုးသားဆေးခန်း

WhatsApp ဖြင့် နောက်ဆက်တွဲ စောင့်ရှောက်မှုပေးသော လျှို့ဝှက်စောင့်ရှောက်မှု။

အမေးများသော မေးခွန်းများ

ပါးအဆီဖယ်ရှားခြင်းက ကျွန်တော့်မျက်နှာကို မိန်းမဆန်သွားစေမှာလား။

မဟုတ်ပါ — ကျွန်ုပ်တို့၏ အမျိုးသားများကို အဓိကထားသော ချဉ်းကပ်မှုက သင့်ကို ပိုမိုထက်မြက်စေပြီး ချိုင့်ဝင်မသွားစေရန် သေချာစေပါသည်။

ခွဲစိတ်ရာကို မြင်နိုင်ပါသလား။

မဟုတ်ပါ — ၎င်းသည် ပါးစပ်အတွင်း၌ လုံးဝရှိပါသည်။

ရလဒ်ကို ဘယ်လောက်မြန်မြန် မြင်ရမှာလဲ။

တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ရလဒ်များကို ၂-၄ ပတ်အတွင်း၊ အပြည့်အဝ ပုံစံပေါ်လွင်မှုကို ၆-၁၂ ပတ်အတွင်း မြင်ရပါမည်။

အဆီတွေ အရမ်းများများ ဖယ်ရှားမိနိုင်ပါသလား။

Menscape တွင်တော့ မဟုတ်ပါ — ကျွန်ုပ်တို့သည် အသက်ကြီးရင့်သော အသွင်အပြင်ကို ရှောင်ရှားရန် သတိဖြင့် ဖယ်ရှားပါသည်။

ဒါကို မေးရိုးလိုင်း သို့မဟုတ် မေးစေ့ မြှင့်တင်ခြင်းနဲ့ ပေါင်းစပ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့ — အမြင့်ဆုံး ယောက်ျားပီသမှုအတွက် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။

ပိုမိုသွယ်လျ၊ ထက်မြက်ပြီး ပိုမိုပုံဖော်ထားသော အမျိုးသားမျက်နှာကို ရယူပါ

ပိုမိုသွယ်လျ၊ ထက်မြက်ပြီး
ပိုမိုပုံဖော်ထားသော အမျိုးသားမျက်နှာကို ရယူပါ
ပိုမိုသွယ်လျ၊ ထက်မြက်ပြီး ပိုမိုပုံဖော်ထားသော အမျိုးသားမျက်နှာကို ရယူပါ