睡眠療法＆不眠症リセット
グリシン酸マグネシウムの点滴とメラトニンのマイクロドージングが連携して、深く回復的な睡眠を取り戻し、朝のエネルギーを高め、ワークアウトからの回復を促進します。
なぜ男性は深い睡眠を失うのか
スクリーンからのブルーライト、夜間のコルチゾール急上昇、プレワークアウトサプリメントからの遅い時間のカフェインは、徐波睡眠を妨げます。長期間にわたる質の悪い睡眠は、テストステロンを減少させ、コルチゾールによる腹部脂肪を増加させ、ジムのパフォーマンスを妨害します。私たちの3つの柱からなるプロトコルは、これらの根本原因に対処します。ターゲットを絞ったIV栄養、サーカディアンリズムに合わせたサプリメント、CBT-iコーチングを組み合わせることで、深く回復的な睡眠と全体的な活力を取り戻します。
男性における深い睡眠不足の一般的な兆候：
朝のだるさ – 一晩中寝てもすっきりしない感じ。
ワークアウトからの回復力の低下 – 持続的な筋肉痛と筋力増加の遅れ。
日中の集中力の低下 – 特に午後に集中したり、注意力を維持したりするのが難しい。
私たちのソリューション
どのような治療選択肢がありますか？
患者様の声
3週間で深い睡眠が45分→1時間20分に増加。HRVは15%上昇。午前3時に目が覚めることがなくなりました。
夜中に寝返りを打つことがなくなり、仕事中の集中力もずっと良くなりました。
今すぐ無料カウンセリングを予約しましょう。
01. 医師の診察
睡眠履歴、生活習慣を確認し、基礎疾患のスクリーニングを行います。
02. 検査と個別化ケア
主要なマーカーを評価し、バランスと睡眠の質を回復するために、IVマグネシウム、経口サプリメント、生活習慣指導を個別に調整します。
03. フォローアップと調整
4～6週間後に再評価し、必要に応じて治療を微調整します。
統合クリニックモデル
診察、治療、手術、投薬 — すべてを1か所で
睡眠検査室診断
院内での包括的な検査により、睡眠構造、ホルモンレベル、回復指標をマッピングし、個別化された睡眠回復計画の正確な出発点を提供します。
薬局グレードの点滴
臨床的に処方されたグリシン酸マグネシウムとB6の点滴は、消化を迂回して迅速に筋肉をリラックスさせ、神経系を落ち着かせ、夜間の回復を最適化します。
WhatsAppデータレビュー
週ごとの進捗報告とトラッカーデータは、安全なメッセージングを介して直接レビューされ、結果を軌道に乗せるためにリアルタイムで微調整が行われます。
よくある質問
マグネシウムの点滴は仕事中に眠くなりますか？
いいえ。鎮静作用なしに神経系を落ち着かせますが、就寝の約4時間前に摂取するのが最適です。
メラトニンに中毒性はありますか？
いいえ。0.5mgのマイクロドーズは、受容体のダウンレギュレーションを引き起こすことなく、概日リズムをリセットするのに役立ちます。
プログラム中にウェイトトレーニングをしてもいいですか？
はい。レジスタンストレーニングは深い睡眠を改善することができます。ただし、就寝の少なくとも3時間前にはワークアウトを終えるようにしてください。
いびきをかいたり、無呼吸があったりする場合はどうなりますか？
ベースライン検査でOSA（閉塞性睡眠時無呼吸症候群）をスクリーニングし、検出された場合はCPAPタイトレーションのためにご紹介します。
コーヒーをやめることはできますか？
午前10時までに1杯に減らすことをお勧めします。また、離脱症状による頭痛を防ぐために、段階的な減量指導を行います。
すっきりと目覚め、一日を支配する準備はできていますか？
